Gangguan kecemasan terjadi ketika seseorang secara teratur merasa tingkat kesusahan, kekhawatiran, atau ketakutan yang tidak proporsional terhadap pemicu emosional. Mengidentifikasi alasan di balik presentasi kecemasan dapat menjadi kunci keberhasilan pengobatan.
Untuk membantu diagnosis, kondisi di bawah payung gangguan kecemasan memiliki karakteristik tertentu yang membedakan mereka dari perasaan kecemasan normal. Berbagai macam faktor dapat berkontribusi pada gangguan kecemasan.
Artikel ini membahas berbagai penyebab gangguan kecemasan dan kriteria yang akan digunakan dokter atau psikolog untuk mencapai diagnosis.
Baca juga : soloco original paling ampuh
Penyebab
Gangguan kecemasan memiliki jaringan penyebab yang rumit, termasuk:
Faktor lingkungan: Elemen-elemen di lingkungan sekitar seseorang dapat meningkatkan kecemasan. Stres dari hubungan pribadi, pekerjaan, sekolah, atau kesulitan keuangan dapat berkontribusi besar terhadap gangguan kecemasan. Bahkan kadar oksigen yang rendah di daerah dataran tinggi dapat menambah gejala kecemasan.
Genetika: Orang yang memiliki anggota keluarga dengan gangguan kecemasan lebih cenderung untuk memilikinya sendiri.
Faktor medis: Kondisi medis lainnya dapat menyebabkan gangguan kecemasan, seperti efek samping dari obat, gejala penyakit, atau stres akibat kondisi medis serius yang mungkin tidak secara langsung memicu perubahan yang terlihat pada gangguan kecemasan tetapi mungkin menyebabkan signifikan penyesuaian gaya hidup, rasa sakit, atau gerakan terbatas.
Kimia otak: Pengalaman stres dan traumatis serta faktor genetik dapat mengubah struktur dan fungsi otak untuk bereaksi lebih keras terhadap pemicu yang sebelumnya tidak akan menyebabkan kecemasan. Psikolog dan ahli saraf mendefinisikan banyak gangguan kecemasan dan suasana hati sebagai gangguan hormon dan sinyal listrik di otak.
Penggunaan atau penarikan zat terlarang: Tekanan hidup sehari-hari yang dikombinasikan dengan hal-hal di atas dapat berfungsi sebagai kontributor utama gangguan gangguan kecemasan.
Terkadang, peristiwa yang menegangkan terjadi sebagai akibat dari pihak ketiga, seperti majikan atau pasangan, tetapi perasaan cemas mungkin muncul dari orang-orang yang mengatakan pada diri sendiri bahwa yang terburuk akan terjadi. Gangguan kecemasan dapat berkembang tanpa rangsangan eksternal apa pun.
Kecemasan yang tidak proporsional dapat terjadi akibat kombinasi dari satu atau lebih penyebab di atas.
Misalnya, seseorang dapat merespons stres di tempat kerja dengan minum lebih banyak alkohol atau mengonsumsi zat terlarang, meningkatkan tingkat kecemasan, dan risiko komplikasi lebih lanjut.
Diagnosa
Seorang profesional kesehatan mental dapat mendiagnosis kegelisahan dan mengidentifikasi kemungkinan penyebabnya.
Dokter akan mengambil riwayat medis dan pribadi yang menyeluruh, melakukan pemeriksaan fisik, dan memesan tes laboratorium jika diperlukan. Tes-tes ini dapat memberikan informasi berguna tentang kondisi medis yang dapat menyebabkan gejala kecemasan.
Untuk menerima diagnosis gangguan kecemasan umum (GAD), seseorang harus:
mengalami kecemasan dan kecemasan yang berlebihan tentang beberapa peristiwa atau kegiatan yang berbeda pada lebih banyak hari daripada tidak selama setidaknya enam bulan
kesulitan mengendalikan kekhawatiran
memiliki setidaknya tiga gejala kecemasan pada lebih banyak hari daripada tidak dalam enam bulan terakhir
Baca juga : Apa yang menyebabkan kesulitan bernafas?
Untuk mengidentifikasi kondisi tersebut, dokter akan mencari salah satu gejala kecemasan berikut:
kegelisahan
kelelahan
sifat lekas marah
ketegangan otot
sulit tidur
kesulitan berkonsentrasi
Seorang dokter harus dapat mencatat bahwa gejalanya mengganggu kehidupan sehari-hari, mungkin menyebabkan ketidakhadiran di tempat kerja atau sekolah.
Bawa pulang
Sejumlah faktor dapat bekerja bersama untuk menyebabkan gangguan kecemasan.
Orang dengan gangguan kecemasan secara teratur memiliki kecenderungan genetik terhadap mereka, dan faktor fisik, seperti ketidakseimbangan hormon dan pembawa pesan kimia di area otak, juga memainkan peran penting. Namun, faktor lingkungan, termasuk stres dan peristiwa kehidupan yang traumatis, juga dapat berdampak pada skala reaksi emosional terhadap pemicu.
Penarikan alkohol atau zat terlarang juga dapat menyebabkan kecemasan.
Seorang dokter akan mengenali dan mendiagnosis gangguan kecemasan dengan mencatat kekhawatiran yang berlebihan, kesulitan mengelola emosi yang mengkhawatirkan, dan kehadiran setidaknya tiga gejala kecemasan pada lebih banyak hari daripada tidak selama 6 bulan terakhir yang telah cukup parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari.
Gejala-gejala ini termasuk gelisah, kelelahan, dan lekas marah, serta ketegangan otot dan kesulitan tidur dan konsentrasi.
Q:
Saya merasakan gejala kecemasan setiap hari yang tampaknya tidak terkait dengan penyebab atau pemicu spesifik. Apa yang harus saya lakukan?
Baca juga : soloco obat ampuh ejakulasi dini
SEBUAH:
Buat janji dengan profesional. Seringkali, kita tidak dapat melihat pola dalam kehidupan kita sendiri yang terlihat oleh orang lain, terutama para profesional dengan pengalaman di bidang ini.
Dillon Browne, PhD
Answers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
*
Be the first to comment.